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三鷹 北口 徒歩7分 美容室 VOICEhair代表のMATSUです。

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さて、今日のブログいっちゃいましょう〜！！！

マクロビオティック

マクロビオティックとは

玄米を主食、野菜や漬物や乾物などを副食とすることを基本とし、独自の陰陽論を元に食材や調理法のバランスを考える食事法である。

お〜なんか体に良さそう…

VOICEの近くでマクロビカフェを見つけたので紹介しておきます〜。

場所は少し分かりづらいのですが、三鷹駅北口のルノアールを曲がったらそのまま直進。

住宅街の一角にあります。

ココ…

マクロビカフェひとこきゅう

動物性（肉、魚貝、卵、乳製品）

白砂糖、食品添加物、化学調味料   不使用

無農薬、有機栽培のオーガニック食材 使用

ほぉ〜

分かったぞ、要は

マックの正反対

って感じでいいのかな？！笑

メニューはこんな感じ

店内は落ち着いた感じの雰囲気でveggyというあまり見たことのない雑誌が置いてあったのが印象的…

今回は子供とお出かけ中だったのでテイクアウトの

玄米おにぎりを頼みました。。

近くの公園で待ちきれず開封…笑

お〜なんかもっちりしてるし、梅としそ感がすごい。。。

こんなおにぎり食べたことがない。

うん、美味しい…

最近は食べるものに気を使ってて、栄養がないものはあまり食べないようにしています。

おかしとかアイスとか…

こういうカラダが喜ぶご飯いいですね。。

次回は店内でゆっくりと日替わり定食をいただきに行きますね〜。

優しそうな店員さんも印象的でした…

ひとこきゅうHP

 マクロビミール ひとこきゅう  123 shares

マクロビミール ひとこきゅう

https://hitokokyu.owst.jp

三鷹のカフェ・スイーツ、マクロビミール ひとこきゅうのホームページです。お店の基本情報やおすすめ料理の「無農薬・有機野菜を中心とした日替りメニュー」「島根県産の有機栽培米を使用した玄米おにぎり」をはじめとしたメニュー情報などをご紹介しています。

ひとこきゅうinstagramより

https://www.instagram.com/p/Bh8Q35lhmnW/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1jyt5k5fu9anj

https://www.instagram.com/p/BgA3nLYlG3o/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1hewe5f3h15a3

では今日はこんな感じで♪

※ご予約は

【MATSUや店長とかオーナー】指名でとお伝え下さい。

よろしくお願いします〜！！

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